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库里谈动力：我爱打篮球 希望能最大限度利用好能打的时间

谁能想到？机票涨价、一票难求，中超本周六的“天王山之战”即将成为本赛季最受关注的一场比赛了，3个最新消息告诉你，成都蓉城对大连英博的火爆氛围已经提前到来！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150251054664_p.jpg" width="640" height="436" /> 第一个，大连飞成都的机票价格已经暴涨。原本500到600元的直飞机票价格，已经在这场比赛开赛前涨到了2000元以上，特别是比赛前一天的机票，更是超过2100元，足以看出虽然要跨越大半个中国，但这场比赛依然会有大量的大连球迷前往成都为球队助威。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150251037348_p.jpg" width="640" height="789" /> 第二个，这场比赛很可能打破成都蓉城历史主场观众人数纪录，后天这场比赛就将开票，但是最新消息显示，这场“天王山之战”的抢票会异常火爆，而且有机会打破41817人的凤凰山足球场观众人数纪录，毕竟这是成都球迷本赛季最后一次在主场见证夺冠的机会了。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150251084132_p.jpg" width="640" height="673" /> 第三个，不仅是成都和大连的球迷高度关注，这场比赛也吸引了整个足球圈的注意力，已经有大量足球圈内人士和足球从业者开始四处打听，想要弄到这场比赛的球票资源，很显然，这场比赛即使对职业球员或者足坛名宿来说，都是一票难求的场面。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150252038853_p.jpg" width="640" height="483" /> 估计很少有人能想到，原本早早失去争冠悬念的中超联赛，会在倒数第二轮迎来史无前例的“火爆对决”，甚至是整个中国足坛都关注的重磅较量，本周六让我们一起见证历史了。（老邱）

一票难求！中超“天王山之战”或创纪录：大连到成都机票疯涨3倍

北京时间2026年10月20日，中超争冠悬念仍在延续。成都蓉城客场0-3完败上海海港，连续第三个冠军点错失，积分停留在52分，领先第二名大连英博6分。下一轮，两队直接对话——成都主场打平即夺冠，大连唯有取胜才能把悬念拖到最后一轮。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150249080259_p.jpg" width="708" height="468" /> 从理性角度分析，成都夺冠仍是大概率事件。大连英博的整体实力，放在中超也就是中下游水准，客场战绩一向不稳，去领头羊的主场，输球是正常剧本，平局都算惊喜。即便大连爆冷赢下天王山，末轮还要客场挑战山东泰山——泰山这支球队，关键时刻掉链子的传统，已经不是一年两年的事了。所以，成都夺冠，有惊无险，合情合理。但足球的魅力，从来不只在理性分析里。有球迷动情地说：“大连队不是在追赶成都，而是在追赶曾经的自己。”这句话，比任何战术板都动人。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150249046629_p.jpg"/> 看看大连英博的轨迹：2022年还在中冠，惊险升入中乙；2023年中乙第二名升入中甲；2024年中甲第二名升入中超；2025年中超首个赛季排名第11，领先降级线15分，轻松保级。本赛季前16轮仅积22分，近12轮狂揽24分，硬生生把冠军悬念拖到了直接对话。从0-2到2-0——去年客场输给成都，今年主场赢回来。这支球队追的，从来不是别人，是那个一年一个台阶、不断突破上限的自己。作为中超新军，大连英博有望在升超第二年同时冲击亚冠资格、足协杯冠军和中超冠军。足协杯半决赛对阵云南玉昆，难度不小，但机会还在。即便最终联赛第三、足协杯出局，这个赛季也足够惊艳。有球迷说得通透：“今年已经没有遗憾了，剩余赛事的胜负无所谓了。球队本赛季的表现足够亮眼，远超所有人预期。能冲进亚冠就已是血赚，倘若拿下中超冠军，更是大赚特赚。20年风风雨雨都跟着过来了，输赢早就看淡了。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150250081718_p.jpg" width="706" height="511" /> 深度看，成都的问题在心态。手握冠军点，连续三轮无法加冕，想赢怕输的包袱越背越重。大连的优势在气势，一波连胜，光脚不怕穿鞋的。下一轮天王山，成都只要打平就夺冠，压力全在主场；大连唯有取胜，反而能放下包袱放手一搏。足球场上，心态往往比实力更致命。从0-2到2-0，从追赶成都到追赶自己，大连英博这个赛季，已经赢了。冠军是惊喜，不是执念。下一轮，凤凰山，拼就完了。

从0-2到2-0！蓉城夺冠问题不大，大连并非在追成都，而是追赶自己

罗马即将在主场迎战布拉迪斯拉发，整座城市的欧冠氛围持续升温。目前本场比赛已经卖出63000张球票，球迷渴望见证球队拿下本赛季欧冠首胜，门票销售会持续到开赛前数小时，现场观赛人数仍有机会继续上涨。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150052012138_p.jpg" width="900" height="450" /> 上一轮联赛对阵热那亚的比赛余热尚未消散，罗马近期在意甲与欧战双线发挥不俗，重新点燃了球迷的热情。奥林匹克球场已经做好准备，期待营造热烈的赛场氛围，球迷希望化身球队后盾，助力红狼在欧战舞台继续前进。本场对手是亚亚-图雷执教的布拉迪斯拉发，罗马急需主场球迷呐喊助威去争夺关键胜利，延续球队的雄心。俱乐部希望球场能够座无虚席，看台铺满红黄两色，让主场声势成为左右比赛走向的力量。欧洲赛场的号角已经吹响，罗马全队期待用胜利回应这份来自全城球迷的支持。

罗体：罗马战布拉迪斯拉发已售6.3万票

海星体育10月2日讯 今天，勇士球星斯蒂芬-库里接受了记者采访。谈到自己在取得那么多的成功之后，仍然向上的动力是什么，库里说道：“我爱打篮球，这是我快乐的源泉，我知道我的比赛总有一天会结束。我希望这一天来得不要太快，我的动力就是希望能够最大限度地利用我所能打球的时间。”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020241005214933015472_p.jpg"/>

勇记：希尔德在勇士所有人首日训练结束之后 独自大量加练

进步巨大😮李凯尔之前的投篮像海爷 现在虽慢但不卡了

太强了，袁博涵4场独造8球，中国足球人才井喷了。在今天凌晨结束的U17海湾杯中，袁博涵又独造2球，帮中国队2比1击败阿曼，豪取两连胜，最近他代表中国U16出战4场比赛独造8球，3个数据告诉你，袁博涵真有能是“加强版的王钰栋”。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150253021996_p.jpg" width="640" height="531" /> 第一个，袁博涵在亚洲同年龄段是碾压级的。他此前代表中国U16对塔吉克斯坦1球1助，对韩国1球2助，而这次U17海湾杯首场对卡塔尔打进1球，今天对阿曼又送出助攻，并制造1个点球，等于最近他代表中国U16出战的4场比赛取得全胜，袁博涵贡献3球4助攻加1个造点，全队11个进球，袁博涵一人参与8球，绝对的大腿。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150253023178_p.gif" width="705" height="378" /> 第二个，中国U16有没有袁博涵完全是两支队。之前大卫执教期间，征召袁博涵前刚刚蒙太古杯4场输了3场，只打进2球，但加入袁博涵后豪取3连胜拿下呼和浩特邀请赛冠军，而张耀坤刚上任没有袁博涵，同样3场只赢1场，但这次有了袁博涵，直接两连胜，所以不是哪个教练多厉害，是袁博涵真的强。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150253022462_p.gif" width="640" height="343" /> 第三个，袁博涵现在起点比王钰栋还高。他是职业联赛第1位上场的10后球员，跟武磊一样都是16岁就在踢中甲了，更是浮嶋敏钦点跨级征召到U17的球员，他完全有机会今年就提前参加世少赛，明年还有机会连续2年出战世少赛，比当年武磊王钰栋的平台还要好。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150253046126_p.gif" width="640" height="343" /> 16岁的袁博涵，加上这支中国U16留洋西班牙的刘凯源，更年轻的巴萨U15的李昊炎，国足冲击2034世界杯的阵容真的会美如画了！（老邱）

中国足球人才井喷：16岁“加强版王钰栋”4场独造8球太惊艳！

北京时间10月21日凌晨3时，罗马将在欧冠联赛阶段第3轮主场迎战布拉迪斯拉发。比赛前夕，罗马主教练<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

加斯佩里尼：想进附加赛要拿10到11分，我们需要赢得主场比赛

科莫主席苏瓦尔索表示，法布雷加斯在球队的执教表现已经超出了所有人的预期。他把这支球队快速崛起的背后方向感，归功于这位西班牙人。在接受采访时，苏瓦尔索谈到了科莫的运营模式：“我们不认为自己是革命者，也不觉得我们做的事情和别人有什么不同。我们只是在做别人做过的事，也许是在其他国家或其他运动项目里。归根结底，这是生意，我们必须保持可持续。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150048088716_p.jpg"/> 数据能说明这支球队上升的速度：两个多赛季里，科莫从意乙一路打进欧冠。欧冠首秀，他们4比1大胜莱比锡；周日客场对阵佛罗伦萨，他们又3比1取胜，接下来周三将在主场迎战曼联。谈到法布雷加斯，苏瓦尔索给出了更具体的评价：“法布雷加斯超出了我们所有的预期。这就是为什么人们觉得我们先把屋顶盖好了，但我们一直试图先打地基，因为你需要广阔的视野和方向。塞斯克给我们带来了这些。”他补充说：“当他还在青年队的时候，所有人都清楚他有多聪明。他有清晰的愿景，我觉得这个愿景也应该指引我们的一线队。”法布雷加斯还会在比赛前为俱乐部所有者撰写报告，苏瓦尔索认为这种做法在足球界应该更普遍。“我很惊讶它没有更广泛地推广，因为这在其他公司和其他运动项目里很正常，”他说，“这意味着我们所有人都在同一个频道上，可以更客观地评判结果。”尽管科莫的阵容主要由外籍引援构成，苏瓦尔索还是为俱乐部的身份设定了一个雄心勃勃的长期目标：“我们首先是意大利人，我们的目标是尽可能多地为国家队培养年轻人才。一步一步来，我们会打造一支完全由意大利人组成的球队，如果可能的话，最好都来自伦巴第，就像毕尔巴鄂竞技那样。”他还称赞了少数股东亨利和瓦拉内的贡献。“亨利在我们的成长中发挥了根本性的作用，”苏瓦尔索说，并补充瓦拉内“对青训部门做出了令人难以置信的贡献”。

从意乙到欧冠只用了两年，科莫主席：法布雷加斯超出所有预期

北京时间10月21日凌晨3:00，欧冠联赛阶段第3轮比赛，曼城将在阿提哈德球场迎战雅典AEK。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150042069346_p.jpg" width="640" height="360" /> 据统计，曼城在队史4场对阵希腊球队的欧战比赛中保持不败（3胜1平），蓝月亮4场比赛都零封对手。而另一方面，雅典AEK从未在欧冠正赛客场赢球，此前16场5平11负。这支希腊球队在最近8场对阵英格兰球队的欧战中输掉了7场（1胜）。

曼城对希腊球队4战不败，雅典AEK从未赢过欧冠客场比赛

本轮欧冠，马竞将在客场对阵斯图加特，后卫汉茨科代表球队出席了赛前的新闻发布会。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150040054041_p.jpg" width="640" height="382" /> 关于比赛 我们的训练和比赛表现都很出色。自从我来到这里，可以说我们一直像一个团队那样工作。结果和胜利是最重要的。 客场成绩的提升 教练为我们作了充分准备，所以我们能够在客场赢下比赛。上赛季我们在客场经常输球，虽然有些对手并不是强队，但我们还是输了，也因此失去了争冠的机会。如今我们状态正佳，希望能保持下去。 关于防守 上赛季初我们的战绩并不理想，丢了很多平时不会丢的球。这赛季我们大有长进，在防守上做了很多功课，罗梅罗的到来给了我们很大帮助，普维尔也进步了很多，我喜欢和他们两个一起踢球。格里马尔多也来了，他正在用他的能力帮助球队。我认为球队的防守更强了。不过，最重要的还是保持整体性。我自己也得作好更充分准备，因为我想参加所有赛事。 关于球队的水平 球队的水平提升了。整体感受就是上赛季我们距离很多目标都只差一点点，国王杯和欧冠都是如此。那种眼看就要走到最后，结果却没有的感觉一直让我们耿耿于怀，今年我们会把这种遗憾转化为动力，争取做得更好。本赛季我们想走得更远，赢得某个冠军。

汉茨科：本赛季我们的防守更强了，我们想走得更远

北京时间10月21日凌晨3时，布拉迪斯拉发将在欧冠联赛阶段第3轮客场挑战罗马。比赛前夕，布拉迪斯拉发主教练亚亚-图雷出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的第二部分。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150037017227_p.jpg"/> 我们在上一轮对阵特尔纳瓦斯巴达的德比当中看到了格里格的出色表现，他明天晚上可以出战吗？还是他不在欧冠大名单里？ 不，正如大家所了解的那样，格里格并没有报名进入欧冠的参赛大名单。但是他依然随队来到了罗马，这是为了保持我们整个团队的凝聚力。我平时总是会主动询问球员们是否愿意随队观赛并和大家待在一起，如果他们愿意来，那可真是太棒了，他们甚至可以参加我们的日常训练。因为和队友们肩并肩站在一起本来就是我们团队精神不可分割的一部分，这对于我们全队、对于远道而来的球迷们而言都极其重要。不过这周六我们还要回归斯洛伐克国内联赛继续征战，我们需要确保尽可能多的球员随时处于良好的竞技备战状态。 我还想问您，对于罗马目前的情况您有什么样的预期？他们最近也面临着一些人员缺失的问题，您认为这是否会对明天晚上的比赛走向产生影响？ 我确实预料到了这将是一场极其艰难的较量，因为在上一轮主场被皇马逆转之后，罗马急切地想要在主场重回胜利的轨道。而我们同样也在全力以赴争取积分，希望踢出最出色的比赛将积分带回布拉迪斯拉发。考虑到明天晚上将会有超过2000名布拉迪斯拉发球迷来到球场为我们加油助威，我们非常渴望用一场伟大的比赛为他们带来巨大的激情和喜悦。但与此同时，我们对罗马保持着崇高的敬意。他们是一支底蕴深厚而且实力强悍的球队，拥有一位极为优秀的主教练。正如我此前所说的那样，比赛绝不会轻松。但这就是足球的魅力所在，我的球队无论面对任何强敌都会带着赢球的信念去拼搏。球场上任何奇迹都有可能发生，因为在欧冠这个至高舞台上，意大利球队总是能展现出不可思议的硬实力。 教练，您刚才在发言当中已经两次提到了加斯佩里尼教练，我想问的是关于他的战术哲学：显而易见，他在中场以及整体战术部署上有一种极其独特而且极具压迫性的思路，这和布拉迪斯拉发平常在国内联赛遇到的战术大相径庭，这在您自身的备战工作当中改变了什么吗？你们是否从他过去打造的战术体系里吸取了某些灵感？ 是的，对于像我这样年轻的教练而言，面对这样的对手显然非常复杂，但同时这也极其宝贵，因为这是一个非常好的学习过程。每一位主教练都有属于自己的执教哲学，加斯佩里尼是一位拥有极其深厚执教履历和丰富经验的名帅，我甚至记不清他在亚特兰大执教了多少个年头，但是他给那家俱乐部带来的巨大变革和印记是大家有目共睹的。时至今日，你依然可以在亚特兰大的比赛当中清晰地看到加斯佩里尼留下的深刻痕迹——那种贯穿全场的极具压迫性的全场一对一人盯人战术。虽然这种打法在成绩上偶尔会出现波动，但是他极大地提升了球队的防守硬度和高位反抢效率，这种全场高压逼抢夺回球权的能力令人叹为观止。显然，我们都看到了他们在过去几年当中所取得的辉煌成就。对于我而言，应对这种战术极其复杂。但是正如我过去作为职业球员的时候一直秉持的信念那样，我总是习惯于把复杂的问题简单化，尽量以最清晰、最直接的方式去处理比赛。我们深知自己面对的是一支非常非常强大的豪门，明天晚上对我们而言将充满挑战。尽管罗马也有部分球员因伤缺阵，但即便缺少了某些主力，罗马依然是一支极其庞大而且具备顶尖实力的强队。任何来到奥林匹克球场的球队，即便对方门将或者个别关键位置缺人，他们阵中的其他球员依然具备随时致命一击的能力，特别是在快速反击以及球星个人能力闪光方面，他们的威胁无处不在。因此，我必须时刻把注意力集中在我自己的球队身上、集中在我们自身的战术执行上，而不是过分关注对手是谁。 教练，你刚才提到了罗马此前对阵皇马的那场精彩比赛，罗马在前80分钟踢得非常出色，但是正如大家所知道的那样，他们最终却因为没能防守好三个角球定位球而惨遭逆转，因此我想问，定位球防守是否可能会是罗马防线上的薄弱环节？你们明天晚上是否会重点针对这一点进行打击？ 正如我多次强调的那样，在足球这项运动当中，赛场局势瞬息万变，胜负往往取决于各种不同的细节，而绝不仅仅局限于定位球。角球和各类定位球战术固然是一支球队战术库中的重要组成部分，我们在备战当中所尝试做的，也确实是去挖掘并利用每一个具体对手可能存在的弱点。但是坦白地说，罗马这支球队的弱点少之又少，必须承认他们是一个极其难以撼动的强硬对手。他们在防守端的稳固程度令人吃惊，战术纪律性更是严密得不可思议。我再重复一遍，他们在比赛当中给对手留下的进攻门路极其有限，丢球数也非常少。但是我对我的球员们抱有绝对的信心，因为我们自身同样具备出色的技术品质和战术素养。在对他们有了深入了解之后，我们明天晚上必须争取比他们打进更多的进球，并全力去争取赢得比赛——为什么不试试呢？

亚亚-图雷：面对加斯佩里尼很复杂，但这也是宝贵的学习过程

国米击败博洛尼亚后，将所有精力集中在欧冠赛场。如今的蓝黑军积分形势严峻，即便球队将目标降低为先跻身前24名，有附加赛可打，也必须尽快争取积分。意媒还是忙于讨论“小因扎吉强还是齐沃强”、“齐沃该不该推动变革”。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150033079702_p.jpg" width="640" height="757" /> 我只想提醒一件事：诸君应该保持清醒，不要被批评家们混淆了基本逻辑。国米确实处于“破而后立”的过程中，可“破”的责任不能全怪齐沃。是小因扎吉自己决定离开国米。后来邓弗里斯离队，阿切尔比、达米安、姆希塔良老去，恰尔汗奥卢多伤……这些因素导致小因的套路难以为继。这是木已成舟的事实，可这能全怪齐沃吗？新帅的问题是，在“立”的过程中只拿了意甲，尚未欧冠突破而已。舆论界没耐心等，现在就要求国米能包打天下，这才造就了这么多风风雨雨。本文主题是：国米本赛季的突破能力究竟是提升了，还是下降了？ <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150033021852_p.jpg" width="640" height="688" /> 众所周知，国米过人少、突破差，是十年未解的老大难问题。基于“缺啥就该补啥”的理论，业内普遍认为，当国米提升过人能力后，战绩必然大幅好转。事情是这样简单吗？不是！联赛部分2024-25赛季，也就是小因扎吉执教的最后一个赛季，国米场均过人4.2次，在意甲排名倒数第一。五大联赛所有球队中，也在倒数后五名之列。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150033072194_p.jpg" width="640" height="540" /> 2025-26赛季，齐沃执教首赛季，联赛前5轮过后国米一度在过人榜单上排进前十，但战绩不佳。此后国米做出调整，在突破榜不断下滑，却在积分榜单不断攀升，最终国米以场均5.3次突破排名联赛倒数第4，在五大联赛也在倒数后10名之列。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150033004472_p.jpg" width="640" height="537" /> 本赛季到目前为止，国米以场均5.7次过人，排意甲倒数第6，在五大联赛排倒数第16。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150033020058_p.jpg" width="640" height="536" /> 不止谈“面”，我们也具体到“点”，来审视各场比赛。国米与那不勒斯之战，6次成功过人，进3球。与乌迪内斯之战，4次成功过人，进5球。国米与罗马之战，9次成功，进2球。与卡利亚里之战，8次成功过人，进1球。可见，在联赛里，国米的表现与过人次数的多少非但“不成正比”，甚至还有些反过来。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150033061681_p.jpg" width="640" height="553" /> 欧冠部分2024-25赛季，小因扎吉率队杀入欧冠决赛，那年国米欧冠场均尝试过人12.4次，成功6.5次，排名36强倒数第二。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150033068445_p.jpg" width="640" height="259" /> 齐沃入主后，上赛季国米欧冠场均尝试过人14.7次，成功7.5次，排名36强倒数第8。看上去有所提升，但必须注意到，上赛季国米欧冠踢了10场就出局，遇强队概率比前一赛季淘汰赛连场恶战要低。可以说，国米在这方面没有本质进步。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150033035554_p.jpg" width="640" height="264" /> 本赛季情况发生了很大变化，国米欧冠前两场完成了整整23次成功过人，欧冠36强里并列正数第4，在过人榜单里排到如此高位，这可是国米十年未见的奇景！然而国米这种进步却未能换回任何积分。具体来说，对皇马之战，国米9次成功过人。对布鲁日完成14次。两场比赛，赶上小因扎吉时半赛季的产量了！然而国米2战全败，形势告急。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150033001247_p.jpg" width="640" height="325" /> 问题何在这些年来，国米球迷心里的苦，外人很难真正理解。放眼欧洲，豪门大多有突破担当，如巴萨、曼城、阿森纳、拜仁……这些成绩斐然的豪门，都有突破高手压阵。如大巴黎这样半支球队都是突击尖兵的球队，更是蝉联欧冠，威风八面。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150033068927_p.jpg" width="640" height="360" /> 相比之下，国米的突破能力不但在欧冠里没有竞争力，在意甲这样竞争力低下的联赛，都不如很多保级队甚至降级队。谁心里不憋屈！哥早就受够了受够了受够了！经年累月如此，使得很多人产生一种想法：前些年不会过人的国米还能两进欧冠决赛，一旦国米提升过人能力，那不就是“如虎添翼”？但如今一盆冷水浇在国米头上：过人数据激增的国米，表现非但未见好转，还出了很多问题，这是为什么？ <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020150034023817_p.jpg" width="640" height="474" /> 答案很简单：忙于过人的球员位置不对！蓝黑军欧冠2场比赛，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

库里谈动力：我爱打篮球 希望能最大限度利用好能打的时间

库里谈动力：我爱打篮球希望能最大限度利用好能打的时间