阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤
海星体育7月13日讯 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
米体丨数据惊艳,米兰准备续约拉比奥,米兰...
2026-10-21 09:20:06
统计丨意甲各球队在联赛进球的球员人数,意...
2026-10-21 09:20:05
体育早餐10.21|巴黎破巴萨全胜金身 ...
2026-10-21 09:10:08
【早报】早报丨卫冕冠军的实力!巴萨脆败巴...
2026-10-21 09:10:06
欧冠9场大战!拜仁vs阿森纳 皇马4巨头...
2026-10-21 09:10:05
大连英博同意王牌中卫离队后,却意外成全了...
2026-10-21 09:02:46
上港核心外援有望跟俱乐部完成重量级续约,...
2026-10-21 09:02:45
喜讯!U15国足公布U15世界杯暨足球节...
2026-10-21 09:02:44
喜讯!U23国脚王牌身披英冠U21梯队十...
2026-10-21 09:02:43
蓉城如果不能在中超夺冠!这位重量级强援有...
2026-10-21 09:02:42